Kuvvet, dayanıklılık ve esnekliği artırırken kardiyovasküler kapasiteni artır ve yağ yakımını hızlandır.
28 Eylül saat 17:45’da gerçekleşecek Kardiyo Kickbox Dersi için kontenjanımız ne yazık ki doldu. İlginiz için teşekkür ederiz.